건강한 삶, 행복한 삶을 가로막는 방해요소를 제거하는 이론과 방법을 사용해 삶의 질을 향상시킨다.

몸과 마음, 음식과 운동, 삶과 문화, 지식과 지혜, 개인과 사회, 사람과 자연 등이 함께 어울려 건강한 삶, 여유로운 삶, 자유로운 삶, 행복한 삶을 살 수 있다는 이론과 방법을 사용해 삶의 질을 향상시킨다.

건강하고 행복한 삶을 위해 꼭 필요하지 않으면 인공적으로 만들어진 화학약품을 최소화하고, 조금 더디더라도 자연친화적인 이론과 방법에 기초해 건강한 삶을 추구한다.

운동, 음식, 약품 등도 자극이 강한 것은 최소화하고 부드럽고 균형잡힌 이론과 방법에 기초해 건강한 삶을 추구한다.
스트레스를 감소하고, 면역력을 증가하고, 몸과 마음이 균형잡히도록 유도한다.